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2018年手机开奖
春季一定不可错过这道东北名菜,防范春季肝气
时间: 2019-03-02

配料:

鸡块 500克、香菇 200克、料酒 1汤匙、生抽 1汤匙、老抽 1/2汤匙、干辣椒 适量、八角 3个、桂皮 3块、葱 1把、姜 1块、精盐 适量、糖 1汤匙

1.鸡块倒入锅中冷水焯水后,盛出沥干备用

烹饪步骤:

3.葱切段、姜切片备用

2.香菇去蒂切块备用

By 迷迭香Rosemary

一年之计在于春,一日之计在于晨,春天是四季之首,是万物复苏的节令,也是最适合摄生的好节令,那么咱们春天该吃什么养生呢?营养师大乔推荐你,春季必定不可错过这道东北名菜,防范春季肝气旺,不懂亏大了!这道东北名菜就是小鸡炖蘑菇,其余的新鲜蔬菜跟水果都不含维生素D,而蘑菇是个例外其中的维生素D含量非常丰富,有利于骨骼健康。而且的鲜味跟鸡肉搭配在一起,就像产生了化学反应个别,无论焖也好,清蒸也罢,还是炖汤,鲜香味道一定会到到达极致。这道简单的小鸡炖蘑菇做法教给你,赶快来学一学吧。小鸡炖蘑菇


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